Těhotenství je období, během kterého dochází k mnoha psychickým, ale i fyzickým změnám. Některé z nich jsou pozitivní, další už tak moc ne. Mezi ně bychom mohli zařadit například hemoroidy. Víte, proč vznikají a jak se jim dá vyhnout?

O těhotenství se říká, že je to jiný stav. A my musíme souhlasit. Působením hormonů mohou ženám rychleji růst vlasy. Také jsou ale náchylnější na nerovnoměrnou pigmentaci kůže. Viditelně se ale také mění postava a dochází ke změně zvyků.

To ale není všechno. Rostoucí dítě, nezdravé stravování kvůli těhotenským nevolnostem a chutím, ale i samotný porod může mít vliv na anální otvor. A tak, než stačíte mrknout, máte hemoroidy a ani nevíte, jak jste k nim přišla.

Abyste nemusela hasit už existující problém, podíváme se na to, na co si dát pozor a kdy vyhledat pomoc.

Příčiny vzniku hemoroidů v těhotenství

Hemeroidy se dělají těhotným ženám zcela běžně. Nejčastěji ve třetím trimestru, během porodu a krátce po něm. Stejně, jako u normálních hemoroidů je dělíme na hemoroidy vnitřní a na hemoroidy vnější. Příčiny jejich vzniku ale nemusí být stejné.

Má na nich podíl:

• Zvýšený objem krve v těle
• Tlak dítěte na svaly a vnitřní orgány
• Hormonální aktivita
• Zácpa (na ní mají opět podíl hormony, nezdravá strava a rostoucí dítě)

V neposlední řadě, na vznik hemoroidů může mít vliv i porod. Zvlášť fáze, během které dochází k vypuzování dítěte z těla ven.

V mnoha případech těhotenské hemeroidy zmizí do několika týdnů od porodu. Především kvůli zmenšení objemu krve v těle ženy.

Léčba

V průběhu těhotenství není možné spoléhat na stejnou léčbu, jako ve chvílích, kdy těhotná nejste. Z toho důvodu je vhodnější nejprve vyzkoušet méně invazivní metody, které vám nemohou nijak ublížit. Teprve, když se situace zhorší je na místě spojit se s lékařem a řešit nasazení medikamentů.

Vyzkoušet můžete:

• Hygienické a kosmetické přípravky, které obsahují vilín
• Používání jemného a vlhčeného toaletního papíru
• Sedací koupele v příjemně teplé (ne horké!) vodě
• Koupele s epsomskou solí
• Studené obklady
• Pravidelný pohyb
• Zvýšený pitný režim a konzumaci potravin bohatých na vlákninu
• Kegelovy cviky (o nich se ale pro jistotu poraďte se svým lékařem)
• Ležení na boku (nevyvíjíte tolik tlaku na anální otvor)

Také se snažte při pobytu na toaletě tolik netlačit.

Návštěva lékaře

Jak už bylo řečeno, neberte žádné léky, pokud o tom neví váš lékař. (Diskuze může proběhnout i u Kegelových cviků, které nemusí vyhovovat ženám s příliš pevným pánevním dnem, nebo ženám, které mají rizikové těhotenství.)

Lékař vám může doporučit užívání slabého projímadla. Případně s vámi může probrat možný operativní zákrok po skončení těhotenství.

Dbejte na prevenci

I když s rostoucím dítětem, hormony a zvýšeným objemem krve v těle nic neuděláte, můžete se pokusit o menší prevenci.

Během ní můžete přistoupit k/ke:

• Zvýšení pitného režimu
• Pravidelné konzumaci jídel, která jsou bohatá na vlákninu
• Vykonání velké potřeby, jakmile cítíte, že přišel její čas
• Pravidelnému pohybu (také se snažte omezit čas, během kterého sedíte, nebo stojíte)